Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dengan peningkatan populariti topik penurunan berat badan, skala lemak badan yang boleh memaparkan data seperti peratusan lemak badan dan jisim otot hampir menjadi standard untuk peminat penurunan berat badan. Peratusan lemak badan, bersamaan dengan nisbah lemak badan dalam perubatan, merujuk kepada perkadaran berat lemak dalam tubuh manusia kepada jumlah berat badan, terutamanya mencerminkan jumlah kandungan lemak dalam tubuh manusia. Namun, ramai netizen mendapati peratusan lemak badan yang diukur pada skala lemak badan berbeza adalah berbeza-beza. Mengapa terdapat perbezaan? Bagaimanakah penimbang lemak badan harus digunakan? Adakah peratusan lemak badan yang lebih rendah lebih baik?
Apakah perbezaan hasil pengukuran lemak badan antara skala lemak badan yang berbeza?
Kaedah biasa untuk mengukur lemak badan pada masa ini termasuk dwi tenaga X-absorptiometry, penganalisis komposisi badan manusia dan skala lemak badan isi rumah. Berapakah perbezaan dalam hasil pengukuran lemak badan antara peranti ini? Mari kita lihat ujian sebenar yang berpengalaman.
Pakar pemakanan klinikal menjelaskan bahawa walaupun penimbang lemak badan isi rumah dan penganalisis komposisi badan yang tersegmen mudah diukur, data yang lebih tepat memerlukan penggunaan kaedah pengukuran serapan sinar-X-dwi tenaga.
Liu Peng, ketua pakar pemakanan Jabatan Pemakanan Klinikal di Hospital Rakyat Universiti Peking, memperkenalkan bahawa "Dual tenaga X-absorptiometry sinar, disingkat sebagai DEXA, boleh membezakan jisim lemak, tisu lembut yang dinyahlemak dan mineral tulang, dan juga boleh menganalisis kawasan badan yang berbeza dengan kebolehulangan yang baik dan data pencegahan dan kawalan DEX di negara kita dianggap sebagai persetujuan obesiti di negara kita. kaedah rujukan penting untuk menilai komposisi badan
