Sila pastikan petua kesihatan ini selamat

1, Teras Pemeliharaan Kesihatan Musim Panas: Penekanan pada Menyuburkan Jantung dan Mengimbangi Penyingkiran Kelembapan
2, diet Shunshi: kurang pedas dan lebih berasid, ringan dan menyuburkan limpa dan perut
3, Kehidupan harian: Menyesuaikan diri dengan hari yang panjang dan malam yang pendek, dan hidup secara sederhana