Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, semakin ramai orang telah menyertai "tentera berjaga malam", dan "viral" menonton drama dan bermain permainan telah menjadi kehidupan harian bagi sesetengah orang muda. Dengan promosi pelbagai video pendek dan aplikasi membeli-belah, gelombang pil perlindungan hati telah muncul. Jadi adakah ia benar-benar berguna untuk mengambil pil perlindungan hati semasa berjaga malam? 18 Mac adalah Hari Hati Cinta Kebangsaan. Seorang wartawan dari China News Network menemu bual Hu Yanmei, Timbalan Ketua Perubatan Jabatan Penyakit Berjangkit di Hospital Rakyat Wilayah Autonomi Ningxia Hui, untuk menjawab soalan ini.
Hu Yanmei memperkenalkan bahawa masa terbaik untuk pembaikan hati adalah dari 1 hingga 3 petang pada waktu malam. Semasa tidur, semua sel, termasuk sel hati, mula membaiki diri, yang boleh meningkatkan aliran darah hati sebanyak 40% dan membekalkan lebih banyak darah, oksigen dan nutrien. Jadi, berjaga lewat boleh memudaratkan hati. Kami menggesa semua orang untuk mengelakkan berjaga malam sebanyak mungkin. Adalah disyorkan untuk mula bersiap untuk tidur pada pukul 10 malam setiap malam, cuba tidur sebelum pukul 11 malam, dan pastikan sekurang-kurangnya 8 jam tidur.
Jadi adakah ia benar-benar berguna untuk mengambil pil perlindungan hati semasa berjaga malam? Adakah mengambil tablet perlindungan hati mempunyai sebarang kesan sampingan? Hu Yanmei berkata bahawa sama ada ubat pelindung hati atau tablet pelindung hati, dari mekanisme tindakan, ubat ini tidak akan mempunyai kesan pencegahan. Pada masa ini, terdapat pelbagai jenis dan ramuan kompleks tablet perlindungan hati di pasaran. Jika tidak digunakan secara piawai, ia boleh menyebabkan kerosakan hati sekunder semasa pengambilan.
Pada tahun 2019, pakar dari Persatuan Perubatan Tradisional Cina Cina mengeluarkan "Konsensus Pakar mengenai Aplikasi Klinikal Hugan Pian", yang dengan jelas menunjukkan petunjuk, masa intervensi dan kursus ubat Hugan Pian.
Bagaimanakah orang ramai harus melindungi hati mereka dengan betul? Hu Yanmei mencadangkan agar orang ramai tidak mengambil sejumlah besar ubat dan tablet pelindung hati secara membabi buta. Mereka harus memperbaiki diet mereka, kurang minum alkohol, mengekalkan gaya hidup biasa, dan kurang berjaga malam; Kerap pergi ke hospital untuk pemeriksaan fungsi hati setiap tahun. Sebaik sahaja keabnormalan fungsi hati berlaku, ubat harus digunakan secara munasabah di bawah bimbingan doktor tepat pada masanya.
